5 Essential Elements For میوه پرتقال
5 Essential Elements For میوه پرتقال
Blog Article
بلوبری دارای مقادیر کافی از منگنز بوده که برای متابولیسم اسید آمینه طبیعی، پروتئین، لیپید و کربوهیدرات موردنیاز بدن ضروری است.
این میوه فرایند هضم را بهبود بخشیده و از بروز ناراحتیهای گوارشی جلوگیری میکند.
جالب است بدانید که در برخی از مناطق آسیا، مصرف میوه دوریان در وسایل حمل و نقل عمومی و هتلها، به دلیل بوی شدید آن ممنوع است. میوه دوریان با وزن تقریبی ۲۴۳ گرم دارای مواد مغذی زیر است:
پوست این میوه شبیه خربزه با سطحی ناهموار بوده و مزه کیوانا، شبیه به خیاری است که طعم موز بدهد. البته توجه داشته باشید که این میوه دارای دو گونه سمی و غیر سمی است که گونه غیرسمی آن پوستی به رنگ نارنجی دارد.
این مناطق در تمام طول سال، گرم و بسیار مرطوب بوده و برخی از آنها هر ساله بارندگی زیادی را تجربه میکنند.
اگر تا به حال نگاهی به عکس میوه استوایی چیکو نیز انداخته باشید، ظاهر خاص آن حتما نظر شما را به خود جلب کرده است. پوسته این میوه به رنگ کرم تا قهوهای بوده و گوشت درونی آن طعم شیرینی دارد.
مصرف جوشانده جابوتیکابا به رفع التهاب و درد گلو در زمان ابتلا به بیماریهای میوه پرتقال عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمک میکند.
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
از مرکباتی مانند لیموشیرین و یا پرتقال که دیگر همه ما می شناسیم گرفته تا انواعی از مرکبات مانند بالنگ و پوملو یا همان گریپ فروت چینی که کمتر شناخته شده هستند، همه این میوهها به خاطر پوست ضخیم و طعم منحصر به فرد شان برجسته هستند.
پشن فروت در ساختار خود دارای فیبر بوده و وجود این ماده غذایی از بروز مشکلات گوارشی مانند یبوست جلوگیری خواهد کرد.
پتاسیم برای تنظیم فشار خون، انقباض عضلانی و بسیاری از عملکردهای حیاتی در بدن ضروری بوده و گلابی خاردار به عنوان منبعی غنی از پتاسیم شناخته میشود.
وجود ترکیبات آنتوسیانین در آکای بری، میزان کلسترول بد خون را کاهش میدهد و از این طریق منجر به حفظ سلامت قلب خواهد شد.
آنتی اکسیدانهای موجود در کروبری، احتمال ابتلا به انواع سرطان را کاهش میدهند.
در این میوه ی خارجی، در انعقاد خون نقش داشته و برای سلامت استخوانها مفید است.